A Secret Weapon For أخطر شهور الحمل في السفر
A Secret Weapon For أخطر شهور الحمل في السفر
Blog Article
أحضري معكِ أي أدوية قد تحتاجين إليها، بما في ذلك الأدوية التي يوصي بها طبيبك، مثل الفيتامينات الأساسية.
ينصح للحامل بارتداء حزام الأمان أثناء الجلوس في الطائرة. كذلك لا توصي بالسفر جواً للحوامل اللاتي يعانين من ظروف طبية أو توليدية قد تتفاقم بسبب الرحلة أو قد تتطلب رعاية طارئة والتحقق من حالات الطوارئ المتعلقة بالتوليد الأكثر شيوعاً في الثلثين الأول والثالث من الحمل.
الجلطات: قد يتسبب السفر بالسيارة للحامل لساعات طويلة إلى الإصابة بالجلطات في الساقين.
اربطي حزام الأمان أثناء الرحلة، وحافظي على ربط حزام الأمان أثناء الجلوس، وثبتيه تحت بطنك.
خططي للقيام بذلك كل ساعتين، وتجنبي أيضاً الأطعمة المنتجة للغازات والمشروبات الغازية قبل رحلتك.
ألم مفاجئ أو تورم أو احمرار في إحدى الساقين؛ فقد يكون هذا علامة على جلطة في الساقين. والجلطة المفاجئة في الساقين من مضاعفات السفر الطويل، عندما لا تتحرك الحامل وتجلس لفترة طويلة.
كم يدوم الاكتئاب بعد الولادة
أخذ الأطعمة الصحية المسموحة يمكنك إعداد وجبات صحية خفيفة مثل الفواكه والخضروات الطازجة، بالإضافة إلى الماء لتجنب الشعور بالعطش أثناء ركوب الطائرة.
الحمل بتوأم إذا كنت حامل بتوأم، أو ثلاثة توائم، أو أي عدد من الأطفال أكثر من طفل واحد، فإن خطر الولادة المبكرة يكون أكبر بكثير. يجب على الأشخاص الذين يحملون أكثر من طفل واحد في نفس الوقت التحدث مع أطبائهم قبل التفكير في أي سفر. التطعيمات
قد نور لا تؤثر المطبات على الحامل في الشهر الخامس وكذلك لا تتسبب في حدوث مضاعفات للجنين ولكن قد تسبب لكي المطبات الانزعاج وعدم الارتياح أو الشعور بالدوخة والقيء.
من ثم لا يكون الفصل الثالث وقتًا مناسبًا للسفر حيث قد يزيد خطر الولادة المبكرة أو المضاعفات الصحية.
زوجيات حمل و ولادة جمالي البحث عن حمل صحة و رشاقة مطبخ صغيري عروس منزلي أناقتي لايف ستايل من نحن
التوقف والاستراحة إذ تحتاج الحامل إلى التوقف بالسيارة على فترات منتظمة؛ من أجل تجنب التعب والإرهاق، كما يساعد ذلك على تحسين سريان الدم الامارات بالجسم بشكل طبيعي؛ مما يمنع حدوث الجلطات.
لا يُنصح بمعظم اللقاحات التي تستخدم البكتيريا الحية أو الفيروسات أثناء الحمل بسبب المخاوف من أنها قد تلحق الضرر بالطفل في الرحم، ومع ذلك يمكن أخذ بعض لقاحات السفر الحية بعين الاعتبار أثناء الحمل إذا كان خطر العدوى يفوق خطر التطعيم الحي، لكن استشيري طبيبك للحصول على المشورة بشأن لقاحات السفر المحددة، كما أن اللقاحات غير الحية (المعطلة) آمنة للاستخدام أثناء الحمل.